C'est ainsi qu'Isabel Preysler reste spectaculaire à 68 ans. - 1001 Beauty Secrets
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C’est le titre du jour : Isabel Preyslerimpressionnant en maillot de bain sur la couverture de HOLA ! Cette semaine, le magazine publie des images exclusives de ses vacances dans les îles grecques avec Mario Vargas Llosa. Avec un groupe d’amis, le couple passe quelques jours sur un yacht où Isabel a porté des vêtements décontractés, tels que des jeans, des hauts blancs et des lunettes. a caftan. Mais ce sont ses clichés avec un maillot de bain bicolore jaune et orange ceux qui ont causé le plus de fascination. Et c’est juste que, si l’été dernier. socialité a montré sa forme physique quand a été photographié en bikini aux Maldives.près de douze mois plus tard, il suscite à nouveau la même admiration. Avec 68 ans en février dernier, la question générale est la même : comment maintenir ce chiffre spectaculaire ?


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Pour Isabel, la constance est fondamentale : dans sa dernière interview pour ¡HOLA !, publiée il y a moins d’un mois, explique qu'”il est très important d’avoir des rituels de beauté que nous suivons quotidiennement. Bien qu’il ait parlé du cas spécifique du soleil et des effets néfastes qu’il peut avoir sur la peau si aucune mesure n’est prise, être constant est une maxime qui s’applique également à d’autres questions de beauté comme l’alimentation et le sport. Son entraîneur, Ivan Perujo, a révélé que l’équipe de la socialité est très engagée dans ses deux sessions hebdomadaires de exercices fonctionnels et l’électrostimulation, une routine qui se complète avec d’autres exercices à faible impact tels que Pilates ou étirements.

Une alimentation saine est également un pilier fondamental du mode de vie d’Isabel Preysler. Commencez la journée par un verre d’eau tiède au citron est l’une des habitudes de désintoxication qu’il partage avec des modèles comme Gisèle Bündchen. De plus, c’est un bon moyen de maintenir une alimentation équilibrée tout au long de la journée car, selon différentes études, il est plus facile de s’occuper de tout votre régime quotidien si vous le faites dès le premier repas. Isabel complète son alimentation avec du magnésium et des Oméga 3, parmi d’autres micronutriments importants pour rester jeune et en bonne santé.



Cependant, elle ne semble pas obsédée par une alimentation restrictive, loin de là, puisque, dans l’interview précitée, Isabel Preysler a révélé un fait curieux : le chocolat ne manque jamais dans son sac à main. Sa prédilection pour ce bonbon est connue, en plus d’être très bénéfique pour la peau car le chocolat noir apporte antioxydantsAinsi, ils luttent contre le vieillissement, comme d’autres le font dans leurs autres rituels quotidiens, tels que pour se démaquiller et toujours se protéger du soleil.