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19 juin 2018, Eva Longoria bienvenu son premier enfant avec son mari, Pepe Bastón. Cet été, en plus de profiter de la côte espagnole en même temps que les petits Santiago Enrique, a démontré que son 30 minutes d’entraînement par jour Les exercices de crossfit lui ont permis de retrouver sa silhouette stylisée. Et c’est cela, l’actrice s’est engagée corps et âme avec son plan de aptitude comme il l’a déclaré à plusieurs reprises, une méthode qu’il a combinée avec une alimentation saine dans laquelle j’ai évité 3 choses pour perdre du poids : le vin, le sucre et les glucides. Grâce à cette discipline, Longoria s’enorgueillit désormais de courbes en bikini dans les photos qu’elle met en ligne sur les réseaux sociaux.



“Je n’ai pas bu de vin. Je n’ai pas mangé de sucre. Je n’ai pas vu un seul glucide depuis longtemps “, a récemment révélé l’étoile à la US Weekly ; trois interdictions qui réduisent le poids corporel, combattent l’enflure et la rétention d’eau qui s’accumule pendant les mois de grossesse. Comment il nous a dit Salvador Ferrando, nutritionniste au Centre Médical International Ruber à Madrid, “il est très important de ne pas avoir un excès de calories, surtout à base de glucides (riz, pâtes, pain…) et que le type de matières grasses que nous consommons sont de qualité”, comme celles fournies par les noix, le poisson bleu ou l’huile d’olive vierge.


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Mais il avoue que depuis qu’il a atteint ses objectifs, il se permet de relâcher ses habitudes : ” Je me suis donné beaucoup de caprices. Comme sur la dernière photo de maillot de bain que l’actrice a téléchargée sur ses réseaux sociaux, dans laquelle elle apprécie un cocktail couchée dans la piscine. Dans l’image, il apparaît avec un maillot de bain d’une pièce rouge et une pamela ornée de fleurs brodées de la même couleur, un ensemble très sophistiqué avec lequel ses fans l’ont comparée à son personnage bien-aimé de Gaby Solis. dans’Desperate Women’.

“Spectaculaire”, “Tu as perdu beaucoup de poids, Eva !””Ma Gabrielle ! Tu m’as manqué dans ce spectacle ! Belles salutations.” “Je me souvenais de Gabrielle Solis. Je regarde la série pour la dixième fois !”… Ce ne sont là que quelques-uns des commentaires que ses disciples ont laissés dans l’instantané, une image dans laquelle l’actrice prend avec humour le photombe d’une de ses amies qui apparaît derrière sa chaise longue.

Cliquez ici pour voir le documentaire d’Eva Longoria, son chapitre monographique de la série Stars. Vous pouvez en voir plus sur la nouvelle plateforme vidéo HOLA ! où vous trouverez des programmes de cuisine, de mode, de décoration et des documentaires biographiques de ” rois ” et de ” célébrités “, à ne pas manquer !

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