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Kiwi vous aide à perdre du poids (et autres avantages)

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Bien qu'il soit vrai qu'aucun fruit, ni aucun autre aliment, n'est utilisé pour perdre du poidsil y en a certains, comme le kiwi, qui ont des caractéristiques qui nous aident à pour prendre soin de notre poids et facilitent l'élimination des liquides et lipides. Mais...

Cours de gymnastique pour perdre plus de calories

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Avec l'automne qui s'annonce, il est temps de revenir à la routine et de reprendre l'un des grands objectifs que nous nous fixons d'habitude : pour perdre les kilos en trop qu'on a pris pendant l'été. Que vous soyez au gymnase ou que vous soyez déterminé à le faire à...